Notre journal

Alimentation

A-t-on raison de consommer autant d’avocats ?

Alimentation

A-t-on raison de consommer autant d’avocats ?

L’avocat est un superaliment très à la mode depuis quelques années. Au point que sa consommation a plus que doublé en dix ans. Preuve de cet engoue...

lifestyle

Quel est le rôle d'une doula pendant la grossesse ?

Une doula n’est ni un médecin ni une sage-femme mais de plus en plus de femmes font appel à elle pour mieux vivre leur grossesse. Mais que fait-ell...

greenlife

Pourquoi remplacer les couches classiques par des couches écologiques ?

Depuis que 60 millions de consommateurs a révélé que les couches classiques contenaient des résidus toxiques, de plus en plus de parents se tournen...

Alimentation

Les fruits et légumes d’hiver et leurs bienfaits

Consommer des fruits et légumes de saison permet de profiter de tous les bienfaits de ces aliments et de préserver l’environnement. Certes, l’hiver...

beauté bio

Tout savoir sur le dioxyde de titane dans les cosmétiques

Le dioxyde de titane fait partie des ingrédients contenus dans les cosmétiques les plus controversés. Dorénavant interdit dans les aliments depuis ...

Alimentation

Alimentation : et si on restait cool ?

Sans gluten, sans lactose ou bio : les allégations sont de plus en plus nombreuses sur les aliments. Avec à la clé si on ne mange pas bio ou des pr...

greenlife

Ces vêtements qui polluent le plus

On le sait presque toutes : l’industrie de la mode est la deuxième industrie la plus polluante au monde derrière l’industrie pétrolière. Pourtant, ...

bien-être

Faut-il faire une cure de probiotiques ?

Les probiotiques sont à la mode et de nombreuses marques ont lancé leurs compléments alimentaires à base de ces micro-organismes vivants. Cependant...

beauté bio

Routine hygiène buccale au naturel

Lorsqu’on décide de passer au naturel on commence souvent par passer aux cosmétiques bio pour notre peau et nos cheveux. Mais on délaisse bien souv...

beauté bio

L'ayurveda pour prendre soin de ma peau

L’Ayurveda s'articule autour de cinq éléments qui sont la terre, l'eau, le feu, l'air et l’espace. Ces éléments se combinent pour former les trois ...

beauté bio

Nos astuces naturelles pour lutter contre la chute de cheveux

Vous semez des cheveux un peu partout ? Vous n'êtes pas la seule ! Les changements de saison, les variations hormonales ou une alimentation déséqui...

bien-être

4 week end bien être près de Paris

Parce que nos vies à cent à l’heure nous imposent parfois de faire une pause, petite sélection d’adresses pour un week-end bien être près de Paris....

bien-être

Detox : les erreurs à éviter

A l’automne, après les fêtes ou au printemps nous sommes nombreuses à avoir envie de repartir sur de bonnes bases et à souhaiter entamer une detox....