Notre journal

Alimentation

Alimentation : et si on restait cool ?

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Sans gluten, sans lactose ou bio : les allégations sont de plus en plus nombreuses sur les aliments. Avec à la clé si on ne mange pas bio ou des pr...

greenlife

Ces vêtements qui polluent le plus

On le sait presque toutes : l’industrie de la mode est la deuxième industrie la plus polluante au monde derrière l’industrie pétrolière. Pourtant, ...

bien-être

Faut-il faire une cure de probiotiques ?

Les probiotiques sont à la mode et de nombreuses marques ont lancé leurs compléments alimentaires à base de ces micro-organismes vivants. Cependant...

beauté bio

Routine hygiène buccale au naturel

Lorsqu’on décide de passer au naturel on commence souvent par passer aux cosmétiques bio pour notre peau et nos cheveux. Mais on délaisse bien souv...

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L'ayurveda pour prendre soin de ma peau

L’Ayurveda s'articule autour de cinq éléments qui sont la terre, l'eau, le feu, l'air et l’espace. Ces éléments se combinent pour former les trois ...

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Nos astuces naturelles pour lutter contre la chute de cheveux

Vous semez des cheveux un peu partout ? Vous n'êtes pas la seule ! Les changements de saison, les variations hormonales ou une alimentation déséqui...

bien-être

4 week end bien être près de Paris

Parce que nos vies à cent à l’heure nous imposent parfois de faire une pause, petite sélection d’adresses pour un week-end bien être près de Paris....

bien-être

Detox : les erreurs à éviter

A l’automne, après les fêtes ou au printemps nous sommes nombreuses à avoir envie de repartir sur de bonnes bases et à souhaiter entamer une detox....

beauté bio

Associer huile végétale et eau florale pour une routine beauté green

Après avoir multiplier les produits dans notre salle de bain pendant plusieurs années, nous sommes nombreuses à avoir envie de retourner à une rout...

bien-être

Débuter le yoga : quel type de yoga est fait pour moi ?

Nous sommes de plus en plus nombreuses à faire du yoga ce qui est une très bonne nouvelle ! Sport du corps et de l’esprit c’est une discipline comp...

Alimentation

Mon assiette detox de rentrée

Après avoir enchaîné les diners qui s’éternisent, les glaces et les apéritifs bien plus fréquents qu’à l’accoutumé, on sent que notre corps est un ...

beauté bio

Pourquoi passer aux cosmétiques bio lorsqu'on est enceinte ?

Et si la grossesse était la période idéale pour se tourner vers des cosmétiques plus respectueux de notre santé ? La plupart des produits cosmétiqu...

beauté bio

Le vernis à ongles est-il dangereux ?

Le vernis à ongles permet d'apporter un peu de couleur au quotidien. Mais en sentant sa forte odeur à chaque fois qu’on le pose on a un petit doute...